Soja als Schlankheitsnahrung

Soja ist eines der wichtigen Schlankheits-Nahrungsmittel, die zum Trennkostseminar gehören

Sojafleisch macht nachhaltig satt und Sojafleisch schmeckt super!

Um Soja das vegetarische Fleisch, Soja das Fleisch vom Felde schätzen zu können, muss man sich in der Zubereitung von Sojaprodukten verstehen.

Ingrid Schlieske, die Leiterin des Seminarhaus Hoher Vogelsberg und der BIOFITNESS-Farm Hoher Vogelsberg, gilt als Expertin für Soja-Rezepte und vermittelt ihre eigene Begeisterung über Sojaprodukte an ihre Trennkostseminarteilnehmer.

Darüber hat sie das Buch geschrieben Soja Tofu & Co., vom Fleisch, das auf dem Felde wächst. Viele Rezepte und Bilder machen so richtig Appetit auf Sojagerichte, die im Geschmack, denen von Fleisch nicht nachstehen.

Soja ist die wertvolle Alternative zu Fleisch. Soja ist wichtiger Proteinlieferant, ohne die Nachteile, die der Konsum von tierischem Eiweiß mit sich bringt.

Sojaprodukte sind cholesterinfrei. Soja ist ballaststoffreich.

Soja ist reich an Mineralstoffen, besonders auch an Calcium, sowie pflanzliches Östrogenen für Frauengesundheit, die besonders auch für Frauen in Wechseljahren Unterstützung bieten.

Weltweit gilt Soja als Anti-Aging-Lebensmittel Nr. 1

Und – es ist schon ein gutes Gefühl, dazu beizutragen, dass der Verzehr von Soja auch dem Tierschutz dient, für unseren Genuss also weniger Tiere sterben müssen …!
Soja gehört regelmäßig  auf die Speisekarte!